笑顔で健康blog

YMSのブログです♪

2020-04-03から1日間の記事一覧

食べて痩せる?

エステサロンLoka Palaオーナーの渡辺です 最近お客様から良く聞く話題はダイエットなのですが 「プチ断食」 「食事制限」 をされてる方の多さにビックリします‼️ 確かに取りすぎているカロリーは抑えるべきですし、食べないことによるデトックスにも期待出…