エステサロンLoka Palaオーナーの渡辺です 最近暖かく、というよりも暑くなる日も増えてきましたね 薄着で出掛けることもありますよね✨ 薄着になる… そうなると、 やはり ”体型”と”体毛” が気になるところだと思います。 特に今回は、体毛について触れていき…

エステサロンLoka Palaオーナーの渡辺です✨ すっかり春の陽気になりましたね✨ 桜も例年より早く、今年も何とか見ることが出来ました(о´∀`о) 春先になると、夏にむけてダイエット…って考える方も多いのではないでしょうか？ 皆さんはどうやってダイエットをし…

エステサロンLoka Palaオーナーの渡辺です あなたは”体質”について考えたことありますか？ 痩せやすい身体 太りやすい身体 人によって、違うのです☝️ 「体質改善」 とか、メディアでは良く取り上げられていますが、”改善”するのであれば自分がどういう体質な…

エステサロンLoka Palaオーナーの渡辺です 前回のRIGGE SPOT ESSENCEの紹介記事ですが、非常に好評頂きました！！ そして、沢山のご注文も頂きました！！ ありがとうございました✨ しかし 「ハードルが高い」 と、諦めてしまっている方の声も頂きました。 そ…

エステサロンLoka Palaオーナーの渡辺です！ 感動です… エステの仕事をしていると、メーカーさんからの営業で沢山スキンケア商品や化粧品をご紹介頂きますが 自分から調べて 「これを置きたい‼️」 「置かせて下さい‼️」 って心から言える商品って少ないと思…

エステサロンLoka Palaオーナーの渡辺です！ 皆さんはお肌を大切にしていますか？ どの様なお手入れをしていますか？ ”肌のお手入れ” これを英語にすると ”スキンケア” ルー大柴風に言うと 「スキンをケアする」笑 なぜ藪からスティックにこんなこと言うのか…

エステサロンLoka Palaオーナーの渡辺です！ 早速ですが、質問をさせて下さい！ ・冷え性 ・慢性疲労 ・関節が痛い ・肩こり ・頭痛 ・ホルモンバランスの崩れ ・便秘 ・ストレス ・腰痛 さぁ、いくつ当てはまりますか？ 体質や加齢のせいにしていませんか？…

エステサロンLoka Palaオーナーの渡辺です 皆さんはどのように疲労回復をしていますか？ 栄養があるものを食べて、熱いお風呂にじっくり浸かる、そして沢山の睡眠を取る… 最高ですよね♪ 忙しい毎日の中では、そう言った“普通の生活リズム”をキープすることは…

エステサロンLoka Palaオーナーの渡辺です。 3月も半ばを過ぎ、花粉の季節がやってきましたね！汗 特に今年はマスクも手に入りづらいので、例年より早めにお薬の摂取で予防されている方も多いのではないでしょうか？ 私は自他共に認める健康オタクの為、薬は…

エステサロンLoka Palaオーナーの渡辺です。 世間は新型コロナの話題一色ですね。 皆さんはどんな対策をしていますか？ 私は自他共に認める健康オタクの為、沢山の方から新型コロナ対策についてご質問を頂きます。 私はどんなウイルス・菌にも共通した対策が…

エステサロンLoka Palaオーナーの渡辺です♪ 皆さんは最近笑っていますか？ そして、家族や友人を笑わせていますか？ ニュースはもっぱら新型コロナや残酷な事件など、暗い話題ばかりです。 ヒトは笑うと ”幸せホルモン”が分泌され気分が上がるだけではなく、…